Acompañamiento integral 1:1

Reconectá con tu cuerpo y volvé a confiar en vos

A tu ritmo y sin fórmulas rígidas, para dejar de vivir en piloto automático.

Si llegaste hasta acá, probablemente…

Sentís que vivís en piloto automático.

Que tu mente no para, pero tu cuerpo está cansado.

Que sabés qué "deberías" hacer… pero algo adentro no logra sostenerlo.

Y tal vez…

Luchás con la comida, el control o la culpa

Te exigís demasiado y aun así sentís que no es suficiente

Te cuesta priorizarte sin sentir culpa

Estás desconectada de tu cuerpo y de lo que realmente necesitás

Lográs avances… pero volvés siempre al mismo punto

Sentís que no podés confiar en vos misma ni en tu cuerpo

No es falta de voluntad. No hay nada malo en vos.

Estás sobrecargada, y tu cuerpo aprendió a sobrevivir así. Lo que necesitás no es exigirte más: es volver a escucharte.

Aunque mi especialidad es acompañarte a reconectar con tu cuerpo y tu alimentación, Soberana de Tu Bienestar es un proceso de coaching holístico integral. A veces lo que más pesa no es la comida — es un vínculo, una decisión de pareja, tu relación con el dinero, o no saber hacia dónde vas.

Si sentís que tu tema hoy es otro, contámelo en la llamada. Vemos juntas si es para vos.

Esto es para vos si querés

✓Calmar tu mente y soltar la autoexigencia.
✓Reconciliarte con la comida, sin dietas ni culpa.
✓Aprender a regular tu sistema nervioso.
✓Volver a confiar en vos y en tu cuerpo.
✓Ordenar tus hábitos y tus ciclos, a tu ritmo.
✓Herramientas concretas para sostener los cambios.
✓Trabajar cualquier área de tu vida que sientas que necesita atención — no solo el cuerpo.

Lo que dicen quienes ya pasaron por este proceso

Testimonio de Nati

Nati

No puedo esperar a la próxima para contarte mis avances! 🥹🤞🏼

Testimonio de Bibi

Bibi

Me siento súper cómoda, contenida, escuchada y respetada.

Testimonio de Lu

Lu

Gracias milesss por tu escucha y acompañamiento 🫶🏼🫀.

Testimonio de Denise

Denise

Me sentí muy cómoda y claro que lo super recomendaría!

Testimonio de Hatzu

Hatzu

Vale te agradezco de todo corazón por abrirme los ojos. Recomiendo al 100000% la sesión de salud con Vale

Testimonio de Pame

Pame

Me hiciste sentir mucha confianza para poder expresarme tal cual soy 🦋

¿Sentís que esto es para vos?

No tenés que decidir nada hoy. Empecemos por una charla de 15 minutos, sin compromiso, y vemos juntas el camino.

Cómo te acompaño

Un enfoque integral y consciente

Mi forma de acompañar integra cuerpo, mente, emociones y energía. No empezamos cambiando hábitos sin sentido: primero revisamos creencias, patrones y la forma en que te hablás, para que cada cambio sea real y sostenible.

En el proceso combinamos

Coaching holísticoRegulación del sistema nerviosoMindfulness y respiraciónEscritura terapéuticaAlimentación conscienteEjercicios prácticos
Sesiones 1:1 - Vale Ser Holística

Un proceso, no una sesión aislada

Acompañamiento en 8 encuentros

El bienestar no se transforma en una sola conversación. Por eso, este espacio está pensado como un proceso de 8 sesiones individuales — actualmente al valor de 6 — con un enfoque holístico, donde trabajamos de forma progresiva y profunda, respetando tus tiempos y tu momento vital.

Elegís al inicio el área de tu vida en la que más necesitás foco — tu cuerpo y tu alimentación, o cualquier otra que sientas que lo pide — y desde ahí construimos juntas una nueva forma de habitarla.

Preguntas frecuentes

Ninguno. Es 100% gratis y sin compromiso. Es un espacio para conocernos, que me cuentes tu momento y ver juntas si este proceso es para vos.

Sí, son 100% online. Nos vemos por videollamada desde donde estés, en el horario que mejor te quede.

No necesariamente. Mi especialidad es la salud integral, pero el proceso está armado para acompañarte en cualquier área de tu vida que sientas que necesitás trabajar — vínculos, propósito, hábitos, lo que sea que hoy te esté pesando. En la llamada gratuita vemos juntas cuál es tu foco.

Cada sesión dura 60 minutos. El proceso recomendado es de 8 encuentros — actualmente al valor de 6 — que vamos coordinando a tu ritmo.

Sí. Justamente para eso es el acompañamiento: empezamos desde donde estás hoy, sin que necesites tener nada resuelto de antes.

Recién cuando ya sabés que es para vos. Después de la llamada coordinamos el plan y la forma de pago, sin apuros.

Empezá con una llamada gratuita

15 minutos, sin compromiso. Charlamos, vemos juntas si este proceso es para vos y respondo todas tus dudas.

Si resuena, avanzamos. Si no, te llevás claridad igual. 💛

1

Agendás tu llamada

Dejás tus datos y coordinamos.

2

Charlamos 15 min

Nos conocemos, sin compromiso.

3

Si resuena, avanzás

Elegís tu plan y empezamos.

Sin tarjeta · Sin compromiso · Respondo personalmente

Y estos son los planes para cuando decidas avanzar:

Sesión Individual

Ideal para una primera experiencia

$45.000ARS

USD $45

  • ✓1 sesión de 60 minutos
  • ✓100% online
  • ✓Enfoque en tu necesidad actual
  • ✓Flexibilidad de horarios
  • ✗Llamada previa de 15 minutos
  • ✗Seguimiento por WhatsApp
  • ✗Acceso a la plataforma y recursos
RECOMENDADO

Pack Soberana de Tu Bienestar

8 sesiones al valor de 6

$270.000$240.000ARS

USD $270USD $240

¡8 sesiones por el precio de 6!

  • ✓8 sesiones de 60 minutos
  • ✓100% online
  • ✓Enfoque 100% personalizado a tu área de vida
  • ✓Flexibilidad de horarios
  • ✓Llamada previa de 15 minutos
  • ✓Seguimiento por WhatsApp
  • ✓Acceso a la plataforma y recursos

¿Tenés dudas antes de la llamada?